Le rôle de la Doula
Une doula est une professionnelle qualifiée qui assiste les femmes enceintes et leur famille tout au long de la grossesse et de l’accouchement. Leur objectif principal est d’apporter un soutien physique et émotionnel aux femmes enceintes, ainsi que des informations sur l’accouchement et la préparation…
Grossesse : quelles positions pour bien dormir ?
Plusieurs semaines après le début de la grossesse, lorsque le ventre a commencé à grossir, il peut être difficile de trouver une position de sommeil. Pouvez-vous dormir sur le ventre ? Peut-on dormir sur le dos ? Un certain nombre de questions et d’incertitudes peuvent…